Pět tibeťanů
Cvičení Pěti Tibeťanů má největší význam v situacích, kdy jsem v nepohodě. Právě toto cvičení mi pomůže nejrychleji a nejpohodlněji překonat svůj vnitřní chaos. Vyzařování Pěti Tibeťanů je čisté, jednoznačně pozitivní, pravotočivé, bez jakéhokoliv náznaku manipulace. Pět Tibeťanů má ohromnou harmonizační sílu. Toto cvičení přirozeně tlačí čakry k tomu, aby fungovaly optimálně. A tím optimálním stavem je otevřenost čaker člověka vůči příjmu bioenergií i informací z okolního prostředí. Pro optimální vyladění čaker je lepší cvičit Pět Tibeťanů, než cokoliv jiného. Na druhé straně však samotné cvičení Pěti Tibeťanů není samospasitelné. Člověk je potřebuje doplnit optimální hmotnou výživou, pravidelným sledováním svého karmického čištění a vyhledáním včasné pomoci v situaci, kdy je nutné karmicky rozvázat a zneutralizovat velké přehmaty z minulosti. Jak často cvičit a kolikrát cviky opakovat? Jaké jsou nejběžnější chyby při cvičení? Lze zvýšit účinnost Pěti Tibeťanů?
JAK CVIČIT PĚT TIBEŤANŮ?
Význam Pěti Tibeťanů pro obnovení otevření čaker
Dostane-li se člověk do podobného negativního propadu, potřebuje energetickou podporu, aby se původní otevření čakry obnovilo. Existuje jednoduchá pomoc, kterou si může každý zajistit sám. A tou je pravidelné každodenní cvičení souboru cviků známého pod názvem Pět Tibeťanů. Pokud je pravidelným a neměnným zvykem člověka zacvičit si svoji pravidelnou dávku Pěti Tibeťanů, prostě si večer zacvičí bez ohledu na cokoliv. Bez ohledu na negativní vnitřní myšlenky, bez ohledu na nepříjemné tělesné pocity a nedostatek energie. Bez ohledu na jakékoliv výmluvy. A situace se pak v poměrně krátké době dokáže upravit sama.
Aby to takto fungovalo, je důležité naučit se cvičit za každé denní situace, za každého rodinného a psychického počasí. Nemám sílu něco dělat a nic mne nebaví? Prostě si jdu před spaním zacvičit jako každý jiný den. Mám nechuť k životu, stravují mne depresivní myšlenky na svoji nemohoucnost nebo na nejistou budoucnost? Jdu cvičit, tak jako den předtím. Díval jsem se dlouho do noci na televizi a potřebuji už jít spát? Žádná výmluva, jdu si prostě zacvičit, stejně jako si před spaním vyčistím každý den zuby.
Je lehké cvičit, když jsem ve vnitřní pohodě. Cvičení Pěti Tibeťanů však má největší význam právě v situacích, kdy jsem v nepohodě. Kdy mám ve zvyku vršit na sebe jednu výmluvu za druhou, proč zrovna teď cvičit nemohu. Právě tehdy musím více přitlačit a být na sebe daleko důslednější. Zvláště za takové situace potřebuji jít a bez výmluv si zacvičit, tak jako každý jiný den. Protože právě to mi pomůže nejrychleji a nejpohodlněji překonat svůj vnitřní chaos. Pokud jsem si už předtím navykl na každodenní cvičení Pěti Tibeťanů, pak to dokážu i za vyhrocené situace. Pokud však nedokážu cvičit v období pohody, už vůbec nebudu cvičit v nepohodě. Doba je však taková, že stále ještě mnoho lidí raději půjde s depresemi k psychiatrovi a nechá si předepsat drogy ve formě léků.